Diensten
Elke dienst begint met een uitgebreide intake om jouw persoonlijke doelen in kaart te brengen. We volgen jouw voortgang nauwgezet en passen je plan aan waar nodig, zodat je continu vooruitgang boekt.
Personal Training - 60min
Bieden onze gecertificeerde trainers een op maat gemaakte begeleiding.
Dit uur is volledig gericht op het behalen van persoonlijke fitnessdoelen.
€60,- per sessie
Personal Training - 30min
Ideaal voor een snelle en effectieve workout.
Perfect voor drukke schema's!
Een kortere sessie van
€35,- per sessie
Coaching gesprek voeding en training - 60min
Krijg je een diepgaand consult over je
voedings- en trainingsschema.
Dit gesprek helpt je om je levensstijl te optimaliseren en maximale resultaten te behalen.
Vanaf €65,50 per sessie
Specialiteiten
Ons team van experts is biedt een breed scala aan gespecialiseerde diensten die inspelen op verschillende fitnessdoelen:
Afvallen/Gewichtstoename
Gepersonaliseerde programma's om veilig en effectief gewicht te verliezen of aan te komen.
Bodybuilding
Gerichte strategieën voor spieropbouw en lichaamsvorming.
Functioneel- en Sport Specifieke Trainingen
Trainingen die jouw prestaties in specifieke sporten verbeteren of alledaagse bewegingen vergemakkelijken.
Training- en Voedingsprogramma's
Voor sporters die hun fysieke prestaties en voeding willen optimaliseren.
Intervaltrainingen
High-Intensity Interval Training (HIIT) voor maximale resultaten in minimale tijd.
